Чечевица и блюда из нее - есть ли в них польза?
Пользу зеленой чечевицы оценили еще много столетий назад. Этот вид чечевицы считается самым богатым источником клетчатки... читать дальше

Полезные овощи, которые мы редко едим
Овощи, приведенные в этой статье, все меньше и меньше используются на современных столах. А зря, ведь они полны витамино... читать дальше

33 совета для тех, кто хочет быть здоровым
Очень простые и эффективные рецепты, которые помогут в самых разных случаях. Есть, делать сок – сами выбирайте, как лучш... читать дальше

Эти продукты помогут повысить уровень гемоглобина в...
Дефицит красных кровяных телец, что называется пониженным уровнем гемоглобина, ведет к серьезным негативным последствиям... читать дальше

Топ-10 послепраздничных детокс-напитков
Вывести токсины из организма, помочь работе желудочно-кишечного тракта и улучшить самочувствие помогут вкусные и полезны... читать дальше

Репа
Репа - это удивительный и уникальный продукт питания человека. С тех пор, как картофель прочно занял господствующее поло... читать дальше

8 причин есть хурму
Хурма богата калием, кальцием, магнием, фосфором и железом, необходимыми для хорошей и здоровой работы всех систем орган... читать дальше

Орехи хорошо снижают уровень холестерина
Врачи обычно советуют пациентам с высоким уровнем холестерина употреблять средиземноморскую диету, в которой мало животн... читать дальше

Чем заменить мясо: растительные продукты, содержащие...
Без белка — строительного материала для организма — обойтись невозможно. Недомогание, хроническая усталость, нервозность... читать дальше

Как определить кислотность желудка с помощью свёклы
Для определения уровня кислоты в желудке нужно просто съесть свёклу, а затем проверить цвет вашей мочи. Если моча будет ... читать дальше

Принимаем в пищу продукты, богатые антиоксидантами
Антиоксиданты – это особые вещества, которые препятствуют окислению других веществ в организме человека и таким образом ... читать дальше

Какие бананы особенно полезны для иммунитета
Если вы поступаете так, как большинство людей, то скорее всего едите бананы, пока они еще дозревают. Обычно, вы покупает... читать дальше

Правда ли, что льняные семечки такие полезные
Семена льна — суперфуд наравне с семенами чиа и ягодами годжи. Их кладут в кашу, смузи или просто едят перемолотыми. Мы ... читать дальше

Полезные свойства имбиря
Эфирные масла растения являются сильными антиоксидантами: они устраняют свободные радикалы, предотвращают разрушение здо... читать дальше

Продукты, которые улучшают память и активизируют...
Плохая память — это проблема, которая может беспокоить любого человека в любом возрасте. Это явление может быть вызвано ... читать дальше

10 причин есть гранат
Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранат... читать дальше

Что такое гималайская соль
Гималайская соль становится популярной не только потому, что она считается очень чистой солью, но также потому, что раст... читать дальше

7 правил здоровой еды
Для повышения продолжительности жизни огромное значение имеют правильные привычки питания. Чрезвычайно важно формировани... читать дальше

Недавние комментарии

01 фев 2021 07:54

Илья к материалу "7 правил здоровой еды"

28 янв 2021 22:06

Hanuman к материалу "7 правил здоровой еды"

28 янв 2021 20:55

Hanuman к материалу "7 правил здоровой еды"

28 янв 2021 19:18

Hanuman к материалу "7 правил здоровой еды"
Комментарий рецепта... читать дальше ...

08 авг 2020 17:41

Илья к материалу "7 правил здоровой еды"
Газировка - это пагубное пристрастие? ... читать дальше ...

02 мая 2020 15:56

tms к материалу "7 правил здоровой еды"
Конечно, для начала можно ограничиться полумерами - сократить количество потребления газированных на... читать дальше ...

:

к материалу "7 правил здоровой еды"

:

к материалу "7 правил здоровой еды"

:

к материалу "7 правил здоровой еды"

Рубрики